長期打機易痛症

麻醉科專科醫生李靜芬解釋,體力勞動勞損、姿勢欠佳及工作壓力,是造成背痛的主因;加上港人普遍花逾4小時使用電腦及智能手機,長期姿勢不正確及缺乏運動,或引致慢性肌膜疼痛症、關節退化或椎間盤突出等。

 

診症個案中不有一名僅8歲小學生,因長期倚靠在床邊玩遊戲機,出現勁痛及頭痛。她指若痛症逾至一至兩周,服止痛藥或塗藥品未能紓緩痛楚,應盡早求醫,因骨痛或與患肺癌、乳癌、大腸癌等有關;除食藥亦要改善姿勢及習慣,身體係聽自己話,要做適量伸展及按摩。

 

從事平面設計的46歲鄭先生需長時間用電腦,去年中發現頸及部僵硬,其後扭傷加劇痛痛,及後雙腿更現麻痺性神經痛,但透過服藥及物理治療等,痛症得以改善。

 

 

資料來源:2012年5月29日 (都市日報)

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